Pourquoi ralentir est parfois la seule façon d’avancer

Je ne sais pas toi, mais moi, j’ai longtemps cru que ralentir était un truc de gens mous. Ou de personnes très sages, très avancées spirituellement, qui peuvent se permettre ce luxe parce qu’elles vivent dans une yourte et mangent des graines germées face au lever du soleil.

Spoiler alert : ce n’est pas mon cas.

Je suis une grande enthousiaste, multipotentielle, manifesteur-générateur, profil 1/3…Bref, un mode par défaut qui ressemble plus à “go go go” qu’à “attendons l’élan sacral en conscience”.

Et pourtant Ces derniers temps, c’est mon corps (encore lui !) qui m’a ramenée à l’évidence : Ralentir, ce n’est pas une option. C’est une nécessité. Et parfois… c’est même la seule manière d’avancer.

Reprenons.

Tu (je) reviens de vacances (ou tu as juste essayé de faire une pause – ce qui est déjà un exploit en soi) Et là, panique à bord : tu sens qu’il faudrait redémarrer, mais tu n’as aucune envie de t’y remettre.

Alors tu fais quoi ? Tu t’actives dans tous les sens. Tu ranges des trucs que personne ne t’a demandé de ranger. Tu ouvres trois documents en même temps. Tu fais une to-do de ce qu’il reste à faire pour préparer ta vraie to-do.Tu fais semblant d’être “dans l’élan”.

Sauf que ça sonne creux. Tu pédales dans la semoule. Et ta boussole intérieure, (dans mon cas, mon sacral), te regarde avec un petit air désolé du type :“Tu sais que tu triches là, hein.”

Ralentir, ce n’est pas s’arrêter, abandonner, procrastiner ou baisser les bras.

C’est changer de fréquence.

Passer du faire au sentir. Du prouver au recevoir. Du “je veux tout régler tout de suite” à “qu’est-ce qui est vraiment vivant maintenant ?”

Et bizarrement, quand je m’autorise ce shift, quelque chose bouge. Pas dans mon agenda, pas dans mes résultats. Mais en moi.

Et c’est souvent là que les idées justes émergent. Que la clarté revient, que l’élan revient. Pas comme un sprint épuisant, mais comme un mouvement organique, qui part du cœur.

Mon cerveau n’aime pas ça (et peut-être le tien non plus)

Il hurle :

“Tu perds du temps !”“Tu vas te faire dépasser par les autres !”“Tu avais dit que tu publierais chaque semaine !”“Tu ne peux pas juste… respirer et attendre, comme ça !?”

Et pourtant, la vérité c’est que je n’ai jamais été aussi alignée qu’après avoir ralenti. Même quand ça me mettait en vrac, émotionnellement parlant. Même quand j’avais l’impression d’être “à côté de la plaque”, parce qu’en réalité… c’est dans ces moments-là que je me rapproche vraiment de qui je suis.

Ralentir me reconnecte à mon axe, et agir depuis cet axe, même avec lenteur, est mille fois plus puissant que de faire plein de trucs en mode panique.

Alors si toi aussi tu ressens cet appel à ralentir…Tu n’es pas en train de perdre du temps. Tu es peut-être juste en train de prendre un élan plus juste. Tu creuses la terre, tu t'enracines. Et c’est peut-être le seul vrai moyen… d’aller loin.

Et toi ? Est-ce que ralentir t’angoisse ?As-tu déjà expérimenté que le vrai mouvement naît parfois du silence intérieur ?

Et si tu veux explorer ton propre rythme, ta relation au “faire”, ou simplement respirer ensemble… une séance de coaching avec le Human Design est faite pour toi